Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2257 kcal
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Fett: 121,20g | Eiw: 160,90g | Kohlh: 123,95g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Cerealitas Cerealitas Salvado, Banana. Mittagessen: Queso Parmesano (Rallado), La Serenísima Manteca, Clara de Huevo, Huevo. Abendessen: Muslos de Pollo con la Piel, Empanada de Carne. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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geer.692's Gewichtsverlauf
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