Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 165,95g.
Frühstück: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Маракуйя, Лавина Сосиска в Тесте, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Макфа Макароны Станичные Отварные . Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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julsmor's Gewichtsverlauf
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