Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 40,87g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 124,84g.
Mittagessen: Kering Kentang, Roma Malkist Crackers (3), Putih Telur Matang, Blue Band Mentega, Bawang Bombay, Seledri, Bawang Putih, Brokoli, Kentang Rebus, Wortel Dimasak. Abendessen: Udang Rebon, Kering Kentang, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
|