Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 97,52g | Kohlh: 133,78g.
Frühstück: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pure Via Stevia, Café au Lait. Mittagessen: Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Endives Braisées, Pom'lisse Purée Nature . Abendessen: Marque Repère Pain de Mie Grandes Tranches Complet , Vinaigre, Salade Verte, Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Poires, Clémentines. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gg59494's Gewichtsverlauf
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