Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 171,93g | Eiw: 122,73g | Kohlh: 42,53g.
Frühstück: Schweinehackfleisch, Alnatura Erdnuss Mus, Rote Paprika, Blumenkohl, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Gouda, Tomaten, REWE Avocado, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Irynchen's Gewichtsverlauf
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