Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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139,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 82,82g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 177,31g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, Кляр, Сыр Сулугуни, Цветная Капуста, Яйцо. Mittagessen: Ананас (Консервированные с Соком), Вкуссити Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Ананас (Консервированные с Соком), Фермер Салат Нежный из Горбуши, Фермер Салат Нежный из Горбуши. mehr...
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3108 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анюта230279's Gewichtsverlauf
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