Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
|
54,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 46,86g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 130,37g.
Frühstück: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Киндер Яйцо, Жимолость, Простоквашино Кефир 3,2%, Лакомо Сливки 10%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яндекс Лавка Каша Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|