Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 170,70g.
Frühstück: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Руккола, Чеснок, Медовая Долина Мёд Горный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг. Abendessen: Mojno Чипсы Батат и Сыр. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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MaryKali's Gewichtsverlauf
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