Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 294,84g.
Frühstück: Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Mittagessen: Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, le Camille Uova, Ecor Semi di Canapa Decorticati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Abendessen: Patate Dolci, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , la Trippa di Muncalè Salame di Trippa, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Balocco Quaquare, Loacker Wafer Napolitaner. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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