Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 37,20g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Croccante di Segale, Burro di Arachidi. Brunch: Barretta Proteica. Nachmittagstee: Caffè (Espresso). Abendbrot: Nocciole, Parmigiano (in Pezzi). Abendessen: Pollo alla Cacciatora. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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s.cattaneo's Gewichtsverlauf
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