Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
|
58,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 60,07g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 172,56g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Помидоры. Mittagessen: Коровка из Кореновки Сметана, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Океан Вкуса Щупальца Кальмара в Масле с Пряностями. Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко, Апельсин, Киви, Halls Жевательные Конфеты, Домик в Станице Пастила Яблочная. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lidia797's Gewichtsverlauf
|