Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 106,79g | Kohlh: 34,23g.
Frühstück: Cemil Leite Desnatado, Gold Achocolatado em Pó Diet, Pão de Queijo Low Carb, Café com Leite Integral. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho de Mostarda e Mel, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate Low Carb. mehr...
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