Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
|
58,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
826 kcal
|
Fett: 35,99g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем. Mittagessen: Минтай Жареный, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|