Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 180,32g.
Frühstück: Half and Half Cream, Coffee, Tre Stelle Natural Cream Cheese, Sesame Bagel. Mittagessen: Cadbury Dairy Milk, Bananas , Taylor Farms Dill Pickle Salad, Peas (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Abendessen: Mashed Potato, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Snacks/Sonstiges: Prana Black Chia Seeds, Bulk Barn Ground Flax Seed, Honey , Herbal Tea, Hazelnuts or Filberts Nuts . mehr...
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konstantes Gewicht
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