Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 73,89g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 242,25g.
Frühstück: Vital Multigrain di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Despar Miele Di Fiori, Fiorentini Burro di Arachidi, Fage Total 0%. Mittagessen: Pere Abate, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Barilla Pasta, Lattuga. Abendessen: Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Carrefour Pane di Grano Duro, Frittata di Zucchine, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Prozis Billion Protein Peanut & White Chocolate Bar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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raindog3's Gewichtsverlauf
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