Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 64,72g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 184,44g.
Frühstück: Green Milk Hazelnut Professional, Амурское Раздолье Моцарелла, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Newa Nutrition Смесь для Выпечки Пицца. Mittagessen: Гринагро Сметана 20%, Мандарины, Metro Chef Вареники с Творожной Начинкой. Abendessen: Виноград, Dolce Albero Chocolate Creams, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Только Польза Смесь Семян для Салата Восточная, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Помидоры, Лук, Пекинская Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|