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setelah haid dan lost control makan apapun. saatnya back on track!
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70,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 101,97g | Kohlh: 116,74g.
Frühstück: Emping Melinjo, Sayur Campuran, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Selada Kol, Telur. Snacks/Sonstiges: Mangga, Sunpride Jambu Kristal. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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mithafadilah99's Gewichtsverlauf
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