Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 81,80g.
Frühstück: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Сыр Голландский, Желтый Сладкий Перец, Скоморошка Масло Сливочное, Беляевский Хлеб Солодовый, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Abendessen: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Уха, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natanatali87's Gewichtsverlauf
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