Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 42,89g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 194,07g.
Frühstück: Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Crêpe Ordinaire, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Kiwi. Mittagessen: Fruit de la Passion, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Milsani Creme Liquide, Florette Brocolis Vapeur, Pâtes Fraîches. Abendessen: Heinz Coulis de Tomate, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Oeuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Marque Repère Wrap Nature. Snacks/Sonstiges: Noix, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Kiwi, Fruit de la Passion. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vanstaen's Gewichtsverlauf
|