Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 35,31g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 108,15g.
Frühstück: Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Pretto Сыр Рикотта, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Лосося, Глобус Котлеты из Форели, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Abendessen: Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, ВкусВилл Мука Рисовая, Лето Яйцо Куриное С1. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina071021's Gewichtsverlauf
|