Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
|
54,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 36,39g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 73,81g.
Frühstück: Десерт с манго. Mittagessen: Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Сарафаново Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|