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27.2t 33.3m 25.7o
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96,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 126,39g.
Abendessen: Lard, Cento Tomato Puree, White Rice (Long-Grain), Lentils, Egg. Snacks/Sonstiges: Whole Dry Milk. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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