Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 68,18g.
Frühstück: Champiñones Cocidos, Nestlé Media Crema, Great Value Crema de Cacahuate con Trocitos, Okko Cocoa Rice Cakes , Aceite de Oliva, Swan Jamón de Pavo, Aguacate, Huevo Frito, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Pepino (Pelado), Lechuga, FUD Queso Panela, Bafar Jamón Americano, Bimbo Pan Integral , Mayonesa. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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JorelBaeza's Gewichtsverlauf
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