Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
|
130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 73,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 16,69g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 67,93g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Layse Ferreira's Gewichtsverlauf
|