Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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98,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 58,33g | Eiw: 116,55g | Kohlh: 184,11g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Бэлла@Лафишева's Gewichtsverlauf
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