Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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97,8 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 82,85g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 90,45g.
Frühstück: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Котлета Домашняя, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». Abendessen: Дорадо, Almette Творожный Сыр с Томатами, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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helen332011's Gewichtsverlauf
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