Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
110,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
774 kcal
|
Fett: 45,66g | Eiw: 24,73g | Kohlh: 67,44g.
Mittagessen: Чай с Молоком. Abendessen: Чай, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Избенка Сырники Творожные 5%, Новая Деревня Молочный Коктейль Пломбир, Брусника Морс, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сметана , Гренки Домашние, Борщ. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Irina Kropochtva's Gewichtsverlauf
|