Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2015
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62,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 172,01g.
Frühstück: Marmorkuchen. Mittagessen: Ströck Kornspitz, Gutes aus der Region Schinken-Käsestangerl. Abendessen: Gutes aus der Region Pizzastangerl. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Red Bull Red Bull Sugarfree. mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_xoxo_x's Gewichtsverlauf
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