Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 159,66g.
Frühstück: Kuru Üzüm, Muz. Mittagessen: Dost Ayran, Pirinç Pilavı, Patlıcan Kebabı. Abendessen: Dost Ayran, Patlıcan Kebabı, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Migros Çiğ Badem. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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