Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Samjin Almond Mochi Cake, Песочное Печенье, Батон, Роллтон Пюре. Abendessen: Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Sonstiges: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Мармелад, Love Is Жевательная Резинка. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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