Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 67,06g | Eiw: 157,94g | Kohlh: 260,94g.
Frühstück: Noci, Mela, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Granarolo Yogurt Bianco Dolce, Latte di Soia, Avena. Mittagessen: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Pane ai Cereali Misti. Abendessen: Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Pane ai Cereali Misti, Carote, Fesa di Tacchino, Uovo all'occhio di Bue, Uovo, Fesa di Tacchino, Pane ai Cereali Misti. Snacks/Sonstiges: Mandarino. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeria.dipierro044's Gewichtsverlauf
|