Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 34,20g | Kohlh: 204,05g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Pilavı. Mittagessen: Çerezya Ceviz İçi, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Fırında Patates, Şehriye Salatası. mehr...
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2323 kcal
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Bewegung:
Pilates - 20 Minuten, Wandern - 35 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Sabah girmeyi unutmuşum. Nice 10 lara 🥹
24 Nov 23 vom Mitglied: Emel___🦋
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Önce duana aminnn diyeyim🙏 sonrada seni kocaman tebrik edeyim 🧿🤗
24 Nov 23 vom Mitglied: hhhan06
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Çoookkk teşekkürler han ☺️☺️🦋
25 Nov 23 vom Mitglied: Emel___🦋
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Emel___🦋's Gewichtsverlauf
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