Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 51,67g | Eiw: 128,35g | Kohlh: 208,09g.
Frühstück: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яичный Белок, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Vitaminos Арахисовая Паста с Кусочками . Mittagessen: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Avofarm Масло Авокадо , Ореховый Восторг Нут Жареный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Смесь Мексиканская, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Националь Кокосовая Стружка, Vitaminos Арахисовая Паста с Кусочками , Bombbar Topping Сгущенка, Кубаночка Персики в Лёгком Сиропе, Narmak Семена Чиа Натуральные , Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Село Зелёное Пельмени Русские, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|