Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 139,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. Mittagessen: Смак Хлеб Демидовский, Сметана 15%, Щи с Курицей. Abendessen: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Snacks/Sonstiges: Чай, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fialka1902's Gewichtsverlauf
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