Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 158,08g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Костромской, Сливочное Масло, Сахар, Кофе. Mittagessen: Сливочное Масло, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Канеле, Булочка с Маком. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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