Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 66,91g | Eiw: 97,22g | Kohlh: 147,81g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Творог 5%, Кофе с молоком, Блин (с фитпарадом). Mittagessen: Миндаль Миндаль, Избенка Вареники с Картофелем и Грибами. Abendessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей . Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная, ВкусВилл Семга, Сама Готовила Холодец Говяжий. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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