Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
53,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 60,90g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 148,83g.
Frühstück: Schar Хлеб Безглютеновый, Золото Пущи Сыр Российский Молодой, Рисовый Суп с Курицей, Belvita Печенье Утреннее Какао, Schar Хлеб Безглютеновый, Green Milk Банановое Молоко. Mittagessen: Алые Паруса Квашеная Капуста, Eco Конфитюр Апельсин, Седьмой континент Хурма, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Polezzno Мука из Зеленой Гречки, Яйцо. Abendessen: Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос , Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Nutley Кокосовое Масло, Яйцо, Eco Мучная Смесь из Кукурузы, Пшена, Риса. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Nutley Кокосовое Масло, Яйцо, Курица Вареная. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|