Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
67,8 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 126,22g.
Frühstück: Bob Бисквит с Ванильным Суфле, Братья Караваевы Пирожок с Мясом, Самокат Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Free Ride Пшеничные Чипсы. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Burn Персик Манго без Сахара, Братья Караваевы Пирожок с Капустой, Solvie Protein Cookies Шоколад, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VasilisaS98's Gewichtsverlauf
|