Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 81,11g | Eiw: 99,49g | Kohlh: 123,28g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Блины на Воде, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Greenfield Зеленый Чай, Пп Хачапури Вера , Суп с Фрикадельками. Abendessen: Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Винегрет, Пп Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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