Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 272,86g.
Frühstück: Chai Latte, Brown Bread, Butter (Salted) . Mittagessen: Plain Yoghurt (Whole Milk) , Lijjat Papad, Vegetable Biryani. Abendessen: Uttapam, Sambar, Masala Dosa. Snacks/Sonstiges: Haldiram's Soan Papdi, Almonds , Chai Latte, Chikki. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kritikajain25's Gewichtsverlauf
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