Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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113 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 23,08g | Kohlh: 36,60g.
Frühstück: Alnatura 3-Korn-Flocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bauer Bayrischer Limburger, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Schwarztee, Marmelade, Aldi Roggenmischbrot. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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