naty0582's Notizen, 21 Apr 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2015

51 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2015:

830 kcal

Fett: 15,41g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 110,96g. Frühstück: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Mittagessen: Sémola de Maíz con Queso. Abendessen: Zapallo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: 7UP Gaseosa. mehr...

1274 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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