Margo_Kutsenko's Notizen, 26 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
90,3 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2023:
1173 kcal Fett: 60,79g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 133,88g.   Frühstück: Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Сахар, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Сухари из Батона. Mittagessen: AXA Yogurt & Strawberry Muesli Bar, Гринвиль Буряк по-Корейски. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Рудь Чебуреки с Мясом. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf


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