Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 83,16g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: 4 Сезона Малина Замороженная, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Шармэль Зефир Яблочный, Помидоры, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Виноград. Abendessen: Сгущенка, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Молочное Дело Творобушки. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Надюшкевич's Gewichtsverlauf
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