Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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110,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 133,47g.
Frühstück: Milka Oreo Chocolate, Woolworths Falafel, Hummus & Caramelised Onion Wrap. Mittagessen: Woolworths Italian Salad, Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Fry's Thick Cut Chunky Strips , Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths Multiseed Wraps. Abendessen: Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Penny Lane Frozen Strawberries . Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cherries, Woolworths Yellow Flesh Nectarines. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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477ysvhfm8's Gewichtsverlauf
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