aliams777's Notizen, 26 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
53,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2023:
1205 kcal Fett: 43,40g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 119,07g.   Frühstück: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Гумиста Лаваш Семейный. Mittagessen: Шоколад с орехами и изюмом, Брест-Литовск Сметана 15%, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Гумиста Лаваш Семейный. Abendessen: Гумиста Лаваш Семейный, Савушкин Сыр Творожный Sveza Прованские Травы, Ганна Грудка Аппетитная. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. mehr...
1686 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aliams777's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.