Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
|
43,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2111 kcal
|
Fett: 59,30g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 319,60g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Sveza Сыр Творожный для Салата, Грецкие Орехи, Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией, Пятерочка Грейпфрут, Ашан Хурма, Киви, Перекресток Мандарины, Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Mittagessen: Тыква, Sveza Сыр Творожный для Салата, Ашан Мясо Мидий Варено-Мороженое, Пекинская Капуста, Тыква, Магнит Морковь Свежая. Abendessen: Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Sveza Сыр Творожный для Салата, Sveza Сыр Творожный для Салата, Sveza Сыр Творожный для Салата. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Тропическое Ассорти, Пятерочка Яблоко Сезонное, Просто Здорово Семена Подсолнечника Очищенные, Тыква, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|