Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
|
71 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 95,88g | Eiw: 88,51g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: Виктория Хлеб по-Деревенски, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Комбинат Детского Питания Сырники из Творога с Морковью, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе с Молоком, Голубика, Сушеные Водоросли, Арахисовая Паста. Mittagessen: Печем Дома Кекс Шоколадный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , NAR Гранатовый Сок, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Кофе с Молоком, Хурма. Abendessen: Глобус Гурмэ Помело Очищенное, Травяной Чай, Курага, Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами, Мираторг Куриные Желудки. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|