Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
|
84,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 51,84g | Eiw: 155,24g | Kohlh: 151,87g.
Frühstück: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Маасдам, Яичный Белок, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Vici Тунец Слабосоленый. Mittagessen: ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Abendessen: Пава Пава Фарш, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tenezma's Gewichtsverlauf
|