Lady_No's Notizen, 21 Apr 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2015

72 kg Bisher verloren: 19,5 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2015:

50 kcal

Fett: 0,19g | Eiw: 6,37g | Kohlh: 5,59g. Frühstück: Café. Mittagessen: Hacendado Yogurt Sabores 0%. mehr...

2666 kcal

Bewegung: Laufband - 1 Stunde und 7 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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